Efektiv.cz – Online magazín

Soužití s přírodou

19.12.2018efektiv.cz

Rodinné domy jsou převážně spojené se zahradou, větší nebo menší, terasami a i zimními zahradami. Bytové domy se stavějí tak, že byty mají už i větší balkóny, nebo u domu jsou menší předzahrádky. Lidé, zvlášť ve městě, touží mít svůj kousek přírody jen pro sebe. Každá zahrada malá nebo velká, ať okrasná či užitková, si vyžaduje svoje. Abyste z ní měli radost, na jaře méně práce, tak podle zkušeností mnohých zahradníků je dobré se ji věnovat i v zimních měsících. Nevíte, co vše můžete pro svou zahradu udělat? Zde je několik rad: v V zimních měsících, pokud je málo sněhu a nemrzne!, nezapomeňte občas polít rododendrony a dřeviny. v Pokud doma… Read More

Inspirativní kulinářské blogy

16.12.2018efektiv.cz

Psaní blogů je v moderní době již běžnou záležitostí. Velkou výhodou blogů o vaření je velké množství fotografií, které tam najdete. Je fajn si jídlo „prohlédnout“ ještě před vařením a přiblížit si tak jeho finální podobu. Jaké blogy si vybrat pro inspiraci při vaření či pečení? 1. Vaření Pokud chcete sbírat inspiraci o vaření, výborným zdrojem je Zápisník pana Cuketky, který obsahuje vše o vaření i pečení, často i tematicky dle sezóny. Na blogu najdete také spoustu skvěle natočených video receptů a spoustu rad, které se vám mohou při vaření hodit. Dalším skvělým blogem o vaření i pečení jsou Pradobroty. Zde najdete spoustu klasických receptů, na které máte nejspíš většinu surovin… Read More

Když doktor není třeba

13.12.201826.12.2018efektiv.cz

Když jsme byli teprve krátce plnoletí vysokoškoláci, vesměs jsme k doktorovi nechodili s kdejakou bolístkou. Ve škole jsme měli povolené určité procento absencí, jež omluvu nepotřebovaly, a tak jsme to nejednou řešili po svém. A to zpravidla tak, že jsme zůstali na koleji (kdybychom odjeli domů, byli bychom pod dohledem rodičů, a to by to marodění nestálo za nic) a tam jsme kloktali čtyřicetiprocentní odvar z rumíčku lékařského a následně ho vyplivovali dovnitř. Pro ty, kdo se nedovtípili – pili jsme to, čemu se u nás dnes říká Tuzemák. A bylo nám líp i tehdy, kdy nám dobře zrovna nebylo. Ovšem ne každý je vysokoškolák v naší tehdejší pozici. A proto se lidé léčí… Read More

Nepřiberte o Vánocích ani kilo!

31.10.2018efektiv.cz

Netrpělivě se blíží čas, který je bohatý na všechny hostiny, které jsou pro něho typické. Vánoce jsou obdobím, kdy mnoho lidí zhřeší při představě – dosyta se najíst a dopřává si mnoho pochutin a jídel, které jsou bohaté na tuky, cukry a kalorie.Chcete se tomu pro změnu vyhnout? Stačí několik kroků a i po svátcích budete na stejné váze, uvidíte. 1. Vlastní výběr potravin– místo tradičních potravin, které se na přípravu veškerého jídla kupují, si můžete udělat vlastní a zdravější variantu toho, co tradice určují jako jídlo typické pro tyto svátky. Místo klasického bramborového salátu s majonézou, si můžete připravit variantu s jogurtem. Kapra si nesmažte, ale připravte „přírodně“ a… Read More

Buďte připraveni

16.10.2018efektiv.cz

Přepadení na ulici nebo v temném koutě parku se může stát každému z nás, bez rozdílu věku i pohlaví. Dokážeme se vůbec ubránit, víme alespoň jak se v takové situaci zachovat? Určitě většina z přepadených neoplývá znalostí bojového umění nebo sebeobrany. Zůstat v klidu a zachovat si chladnou hlavu bude v takové krizové situaci asi velmi těžké. Co tedy dělat? Jako prevenci můžete absolvovat kurz sebeobrany. Otázka je, zda sebeobranu budete schopni vůbec v praxi použít. Realita je bohužel dost odlišná od té v tělocvičně. Rozhodně to stojí za vyzkoušení. Znalost sebeobrany se vám určitě neztratí a možnost ubránit se útočníkovi se přeci jen zvýší.… Read More

Metamorfní technika – jemná masáž rukou, chodidel a hlavy

9.10.2018efektiv.cz

Duchovní nitro každé živé bytosti je zdrojem energie, které zásobuje tělesnou schránku. Pokud se na duchovní úrovni vytvoří jakékoli blokády, člověk snadno propadá do negativních myšlenek skepsí, rozmrzelosti, depresí, což může vyústit až v agresivitu, sobectví, beznaděj, deziluzi. Metamorfní technika https://www.katreg.cz/chvile-ktere-si-budete-moct-uzit-na-maximum/ je jedním z účinných řešení, jak zvrátit negativní myšlení a postoj člověka do jeho přirozeného pozitivního pohledu na svět. Pomáhá regenerovat tělesné buňky a navrací lidem jejich životní vitalitu a sílu. O co se jedná? Metamorfní technika je speciální masážní technika založená na principu uvolnění zablokované energie v reflexních zónách chodidel, hlavy a dlaní. Tato místa jsou tzv. paměťovými body, kam se zaznamenávají všechna časová údobí života, tedy i období prenatálního vývoje… Read More

Produkty, jejichž názvy Evropská unie zakázala

27.9.2018efektiv.cz

Evropská unie nemá dohled pouze nad financemi, které poskytuje svým členským zemím, a politikou, která má velký vliv na dění v Evropě i na mezinárodní vztahy napříč celým světem. Nařízení a určitá pravidla mohou nakázat k striktnímu dodržování. Mnoho lidí se politikou nezabývá, ale pokud EU stanoví zákazy na názvy potravin, postřehne tuto skutečnost skoro každý občan. Článek přináší výčet výrobků, jejichž název se stal doslova lidovým, a přesto se nemůže z různých důvodů používat, a také produkty, na které již brzy může být uvaleno určité omezení. Marmeláda Džem a marmeláda se berou jako synonyma, přesto v nich je určitý rozdíl. O původu slov nemusíme dlouho debatovat, obě dvě slova se používají mezinárodně, v angličtině… Read More

Žárovky zdarma v rámci podomního prodeje dodavatelů elektřiny

27.9.2018efektiv.cz

LED diodová žárovka jako součást podpisu „výhodné“ smlouvy je údajně pro zákazníka bonusem – darem zdarma. Pokud však zájemce o levnější energii záhy rozváže spolupráci a smlouvu ukončí, firmy mu hrozí zaplacením penále ve výši několika tisíc korun. Před tímto nekalým postupem varuje Česká obchodní inspekce (ČOI). Spotřebitelům radí nic neplatit, a obrátit se na Energetický regulační úřad ERÚ. Firmy často vyhrožují sankcemi v podobě poplatků, úročením penále a v případě nezaplacení i exekucí majetku. Na to však nemají nárok, neboť příkaz k exekuci může vydat pouze soud na základě individuálního projednání každého případu. Firmy totiž své pohledávky řeší přes vymahačské agentury, nikoliv soudní cestou. Jediné, co zákazník, který smlouvu s podomním prodejcem podepsal,… Read More

Každá země má jinou kulturu

27.9.2018efektiv.cz

Každá země má jinou kulturu, proto tak rádi cestujeme, abychom poznali nové zvyky, nová jídla a celkově odlišný způsob život, od toho našeho. V evropských zemích, příliš velké kulturní rozdíly nebudou. Je jisté, že každá evropská země má svá specifika, ale co se týče Evropy, jsou pro nás tato specifika snadno pochopitelná.Enormní rozdíly jsou mezi kulturou naší a asijskými státy.Tak obyčejné úkony, jako je stolování, mohou být natolik odlišné od kultury naší, že je to až s podivem. My Evropané, jsme zvyklí jíst u stolu. V Indii a v několika dalších asijských zemích, je absence stolu naprosto samozřejmá. Také pojídání rukama, bez příborů, není pro asijské národy ničím neobvyklým. Mlaskání,… Read More

Mlok mnoha funkcí

27.9.2018efektiv.cz

Některé pověry jsou docelalaskavé. Stačí si vzpomenout na takového čápa, který se lopotí s nemluvňaty. Některé jsou ještě docela milosrdné. Ty se týkají třeba lidových pranostik. Příkladem je třeba bezohledné vyhánění chudáka skřivana na Hromnice. Ten den si prý musí vrznout i kdyby měl zmrznout. Jsou ale pověry, nad kterými opravdu zůstává rozum stát. Naši předkové rozhodně nešetřili jednoho zajímavého obojživelníka. o Mlok skvrnitý byl v jejich představách tak studený, že v jeho blízkosti vyhasne i oheň. Největší obavu z něj měli asi sadaři. Stačilo, aby se mlok vyškrábal na nějaký strom a v tu chvíli byly všechny plody jedovaté. Pokud by si někdo nedal říci a něco ze stromu… Read More