Efektiv.cz – Online magazín

Nepřiberte o Vánocích ani kilo!

31.10.2018efektiv.cz

Netrpělivě se blíží čas, který je bohatý na všechny hostiny, které jsou pro něho typické. Vánoce jsou obdobím, kdy mnoho lidí zhřeší při představě – dosyta se najíst a dopřává si mnoho pochutin a jídel, které jsou bohaté na tuky, cukry a kalorie.Chcete se tomu pro změnu vyhnout? Stačí několik kroků a i po svátcích budete na stejné váze, uvidíte. 1. Vlastní výběr potravin– místo tradičních potravin, které se na přípravu veškerého jídla kupují, si můžete udělat vlastní a zdravější variantu toho, co tradice určují jako jídlo typické pro tyto svátky. Místo klasického bramborového salátu s majonézou, si můžete připravit variantu s jogurtem. Kapra si nesmažte, ale připravte „přírodně“ a polévku udělejte… Read More

Buďte připraveni

16.10.2018efektiv.cz

Přepadení na ulici nebo v temném koutě parku se může stát každému z nás, bez rozdílu věku i pohlaví. Dokážeme se vůbec ubránit, víme alespoň jak se v takové situaci zachovat? Určitě většina z přepadených neoplývá znalostí bojového umění nebo sebeobrany. Zůstat v klidu a zachovat si chladnou hlavu bude v takové krizové situaci asi velmi těžké. Co tedy dělat? Jako prevenci můžete absolvovat kurz sebeobrany. Otázka je, zda sebeobranu budete schopni vůbec v praxi použít. Realita je bohužel dost odlišná od té v tělocvičně. Rozhodně to stojí za vyzkoušení. Znalost sebeobrany se vám určitě neztratí a možnost ubránit se útočníkovi se přeci jen zvýší. Další z možností jak předejít nějakému fatálnímu… Read More

Bez předpisu

14.10.20188.11.2018efektiv.cz

Tohle je bez předpisu, takže nemusíte chodit k žádnému lékaři a nemusíte chodit ani nikam jinam, tak se opravdu nebojte a bude to skvělé. Nemějte obavy a bude to opravdu geniální. Stačí se podívat na naše stránky, vybrat si produkt a všechno dopadne skvěle. Budete spokojení a budete opravdu nadšení a dopadne to skvěle. Vyberte si z naší nabídky cokoliv, co budete chtít a dopadne to dobře, tak se nebojte a bude to prostě a jednoduše skvělé. Připojte se ještě hned dneska k celé řadě našich na maximum spokojených klientů a dopadnete skvěle. Bude to všechno zase dobrý. Erekce se dostaví do chvilky od použití tabletky. Je to levnější verze viagry, tak to… Read More

Metamorfní technika – jemná masáž rukou, chodidel a hlavy

9.10.2018efektiv.cz

Duchovní nitro každé živé bytosti je zdrojem energie, které zásobuje tělesnou schránku. Pokud se na duchovní úrovni vytvoří jakékoli blokády, člověk snadno propadá do negativních myšlenek skepsí, rozmrzelosti, depresí, což může vyústit až v agresivitu, sobectví, beznaděj, deziluzi. Metamorfní technika https://www.katreg.cz/chvile-ktere-si-budete-moct-uzit-na-maximum/ je jedním z účinných řešení, jak zvrátit negativní myšlení a postoj člověka do jeho přirozeného pozitivního pohledu na svět. Pomáhá regenerovat tělesné buňky a navrací lidem jejich životní vitalitu a sílu. O co se jedná? Metamorfní technika je speciální masážní technika založená na principu uvolnění zablokované energie v reflexních zónách chodidel, hlavy a dlaní. Tato místa jsou tzv. paměťovými body, kam se zaznamenávají všechna časová údobí života, tedy i období prenatálního vývoje… Read More

Produkty, jejichž názvy Evropská unie zakázala

27.9.2018efektiv.cz

Evropská unie nemá dohled pouze nad financemi, které poskytuje svým členským zemím, a politikou, která má velký vliv na dění v Evropě i na mezinárodní vztahy napříč celým světem. Nařízení a určitá pravidla mohou nakázat k striktnímu dodržování. Mnoho lidí se politikou nezabývá, ale pokud EU stanoví zákazy na názvy potravin, postřehne tuto skutečnost skoro každý občan. Článek přináší výčet výrobků, jejichž název se stal doslova lidovým, a přesto se nemůže z různých důvodů používat, a také produkty, na které již brzy může být uvaleno určité omezení. Marmeláda Džem a marmeláda se berou jako synonyma, přesto v nich je určitý rozdíl. O původu slov nemusíme dlouho debatovat, obě dvě slova se používají mezinárodně, v angličtině… Read More

Žárovky zdarma v rámci podomního prodeje dodavatelů elektřiny

27.9.2018efektiv.cz

LED diodová žárovka jako součást podpisu „výhodné“ smlouvy je údajně pro zákazníka bonusem – darem zdarma. Pokud však zájemce o levnější energii záhy rozváže spolupráci a smlouvu ukončí, firmy mu hrozí zaplacením penále ve výši několika tisíc korun. Před tímto nekalým postupem varuje Česká obchodní inspekce (ČOI). Spotřebitelům radí nic neplatit, a obrátit se na Energetický regulační úřad ERÚ. Firmy často vyhrožují sankcemi v podobě poplatků, úročením penále a v případě nezaplacení i exekucí majetku. Na to však nemají nárok, neboť příkaz k exekuci může vydat pouze soud na základě individuálního projednání každého případu. Firmy totiž své pohledávky řeší přes vymahačské agentury, nikoliv soudní cestou. Jediné, co zákazník, který smlouvu s podomním prodejcem podepsal,… Read More

Každá země má jinou kulturu

27.9.2018efektiv.cz

Každá země má jinou kulturu, proto tak rádi cestujeme, abychom poznali nové zvyky, nová jídla a celkově odlišný způsob život, od toho našeho. V evropských zemích, příliš velké kulturní rozdíly nebudou. Je jisté, že každá evropská země má svá specifika, ale co se týče Evropy, jsou pro nás tato specifika snadno pochopitelná.Enormní rozdíly jsou mezi kulturou naší a asijskými státy.Tak obyčejné úkony, jako je stolování, mohou být natolik odlišné od kultury naší, že je to až s podivem. My Evropané, jsme zvyklí jíst u stolu. V Indii a v několika dalších asijských zemích, je absence stolu naprosto samozřejmá. Také pojídání rukama, bez příborů, není pro asijské národy ničím neobvyklým. Mlaskání, srkání a jiné nelibé… Read More

Mlok mnoha funkcí

27.9.2018efektiv.cz

Některé pověry jsou docelalaskavé. Stačí si vzpomenout na takového čápa, který se lopotí s nemluvňaty. Některé jsou ještě docela milosrdné. Ty se týkají třeba lidových pranostik. Příkladem je třeba bezohledné vyhánění chudáka skřivana na Hromnice. Ten den si prý musí vrznout i kdyby měl zmrznout. Jsou ale pověry, nad kterými opravdu zůstává rozum stát. Naši předkové rozhodně nešetřili jednoho zajímavého obojživelníka. o Mlok skvrnitý byl v jejich představách tak studený, že v jeho blízkosti vyhasne i oheň. Největší obavu z něj měli asi sadaři. Stačilo, aby se mlok vyškrábal na nějaký strom a v tu chvíli byly všechny plody jedovaté. Pokud by si někdo nedal říci a něco ze stromu snědl, určitě by umřel na… Read More

Elektronické knihy zdarma na webu

27.9.2018efektiv.cz

Dnes je již zcela reálnou možností i získat na různých webech možnost zdarma e-knihy. Které webové platformy jsou dobrou volbou a proč? Google play aneb studna odborné literatury i beletrie Zde jsou dostupné vybrané elektronické knihy zdarma. Je nutné pouze přejít do sekce, která je označena coby bezplatné knihy. Ke stažení je jak odborná literatura, tak je široký výběr i v rámci beletrie. Knihy jsou dostupné na zařízení se systémem Android. Knihy lze stahovat nejen do čteček knih, ale také do mobilního telefonu či tabletu. Dostupné jsou zde české i cizojazyčné knihy. Stejně tak e-knihy pro dospělé i děti. Amazong.com aneb klasika mezi weby Pro toho, kdo ovládá anglický… Read More

Zažité mylné stereotypy

27.9.2018efektiv.cz

Muži jsou zruční na řemeslnické práce, ženy zase na domácí práce. To je takový stereotyp, který v současné době nemusí tak úplně odpovídat realitě. Můžeme najít opravdu celé množství mužů, kteří neumí ani vyměnit žárovku a celé množství žen, které zvládnou maximálně uvařit čaj a kávu a zalít si čínskou polévku. Někteří sice požadovanou zručnost mají, ale bohužel bojují s časem. Jsou natolik pracovně vytížení, že prostě nestíhají. Naštěstí jsou tady služby, které Vám v práci v domácnosti mohou výrazně pomoci. Například nejsou žádnou novinkou služby domácího manžela, které patří mezi velmi oblíbené a hojně využívané. Služby vskutku hojně využívané · Hodinový manžel– Nejčastěji tyto služby využívají především osamělé ženy jako třeba maminky… Read More